Tennis technique retour de service

28 July 2019, Sunday
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Le retour de service au tennis - Team-Tennis

La technique de base pour le retour de service au tennis. Le retour de service correspond au coup qui est jou pour renvoyer le service adverse. La retour de service est le deuxime coup le plus important au tennis aprs le service, c est donc un coup essentiel travailler, techniquement. Vous rencontrez un problme avec votre retour de service?

Tactique au tennis pour le retour de service - Team-Tennis

- Quelques suggestions pour marquer des points en retour de service. Notre consultant technique, Marc Lefevbre nous livre ses conseils sur la pratique du tennis. De plus, la position du retour peut galement varier en fonction de la surface : vous trouvez que Nadal retourne loin de sa ligne sur dur avec une moyenne de 3m40? Le retour sur premire balle est gnralement le coup du tennis pour lequel un joueur dispose du moins de temps ( peine plus d'une demi-seconde pour un joueur professionnel jusqu' une seconde et demi environs pour.

Retour de Service : 7 tapes obligatoires - Progresser au tennis

- Plutt que de parler de retour sur premier ou seconde service. Soit de retour dfensif lors d une situation dfavorable ( service difficile). Ainsi, cest vous qui dominerez lchange. Conclusion, le premier objectif que vous devez avoir en retour est de remettre la balle et ce par tous les moyens en gardant plusieurs fondamentaux l'esprit : - penser la mise en action - choisissez la bonne position. Services lifts, pour faire un service lift, votre adversaire va lancer la balle lgrement derrire lui, vous pouvez reprer assez facilement un lancer de balle de ce type et anticiper le service adverse, ce qui est dj un bon dpart! Du point de vue technique, il y a des similitudes avec les coups jous la vole, surtout lorsqu'ils s'agit de retourner des services puissants. 3/ Prise neutre pour permettre de trouver aussi rapidement la prise coup droit que revers.

Les fondamentaux techniques partie 18 : le retour de service sur

- Salut ami(e) tennis ( wo)man, Le tennis est un sport technique mais cela ne suffit pas. Pour mieux vous rendre compte, les terrains de tennis dans les clubs proposent un recul entre 3m50 5m, ce qui voudrait dire que Nadal relancerait de derrire le grillage ou la bche! Prparation * attitude prparatoire : allgement bas avec pieds carts, raquette tenue en avant du corps * observation intense de lorientation du serveur (pieds, paules) et du lancer de balle *ne jamais reculer mme si. Durant ce trs court laps de temps, le joueur devra analyser la trajectoire de la balle, se dplacer vers elle, placer la raquette face la balle pour la renvoyer.
Parfois sur vos retours de service. De faire des bois ou de ne pas centrer votre balle. Dcouvrez dans cet article les 7 tapes obligatoires pour progresser en retour de service. Le retour sur premire balle est gnralement le coup du tennis pour lequel un joueur dispose du moins de temps peine plus d une. La raquette est ouverte en arrire du corps mais de manire trs limite par rapport un coup de fond de court. De retourner trop court et de vous faire attaquer ou encore de tenter des retours. Si vous voulez me contacter personnellement. La prise dapos, un joueur comme Andr Agassi cherchait coller le plus possible la ligne de fond de court du fait de sa grande vitesse de raction. Vous devez tre capable danticiper lendroit o la balle de votre adversaire va tomber. Vous allez dcouvrir des conseils pour amliorer votre retour de service car parfois. Le serveur touche 7 fois sur 10 la mme zone car il vise sa zone de confort. La premire zone interdite est de jouer long de ligne. Le regard est fix sur la balle et la main gauche est place en avant du corps afin sapos. Assurer lapos, la balle est juste contre en se servant de la vitesse du service adverse. Et oui vous ne rvez pas.

Lide directrice est de chercher la rgularit avec un niveau de risque graduel, cest ce que nous allons voir en 8 tapes.

Etudions les diffrentes possibilits : 1/ Prise coup droit avec mais libre situe au cur de la raquette plutt utilise par les joueur ayant un revers une main ou encore les joueurs ayant un revers deux mains mais utilisant parfois le slice une main. Avez-vous la bonne attitude en retour de service?